De l’aide pour votre santé

Cette série interactive s’adresse aux personnes qui recherchent du soutien additionnel pour réussir à gérer leur santé de façon plus optimale. Chaque séance dure une heure et demie. Vous pouvez vous inscrire pour la série entière ou choisir seulement les sujets qui vous tiennent à cœur.

 

Sujets abordés lors des séances

  • Séance 1 : Se préparer à un rendez-vous médical
  • Séance 2 : Comprendre l’étiquetage des aliments
  • Séance 3 : Comprendre vos médicaments
  • Séance 4 : Plan pratique pour votre santé
  • Séance 5 : Comprendre la tension artérielle
  • Séance 6 : Comprendre l’arthrose
  • Séance 7 : Comprendre la digestion
  • Séance 8 : Comprendre le stress et le sommeil


Si vous désirez organiser ces séances dans votre organisme, veuillez communiquer avec Rachel Davidson à rdavidson@bruyere.org.